Trilhões de microrganismos vivem no intestino e influenciam digestão, imunidade e metabolismo. Entenda como a microbiota funciona e quais hábitos podem contribuir para o seu equilíbrio

A inflamação é um mecanismo natural do organismo, mas quando se torna persistente pode estar associada a diversas doenças metabólicas e crônicas. Entenda como ela surge e quais fatores influenciam esse processo.

Substâncias presentes em plásticos, cosméticos e produtos domésticos podem interferir no sistema hormonal. Conheça onde esses compostos estão e como reduzir a exposição.